张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎由7块椎骨构成,从上到下分别编号为C1至C7。第一块椎骨(C1)称为寰椎,第二块(C2)称为枢椎,它们共同形成了头部与颈部间的连接。
2.正常颈椎的曲度呈现出向前的轻微弧度,这种自然的生理曲线称为颈椎前凸(颈椎生理性前凸)。这种曲度有助于分散头部重量并减轻震动对脊柱的影响。
3.每块颈椎之间通过椎间盘连接,椎间盘具有缓冲作用,能吸收冲击力并允许有限的移动空间。
4.椎骨后方有椎管,椎管内是脊髓所在的通道。各个椎骨之间的椎间孔允许神经根离开脊髓,从而支配身体的不同部分。
5.正常颈椎应没有明显的变形或病变,如椎体滑脱、椎间盘突出等,这些异常会导致疼痛或神经功能障碍。
保持良好的坐姿和生活习惯有助于维持颈椎健康,避免长时间低头和过多使用电子设备,以预防颈椎问题的发生。
