张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.支具的作用是帮助矫正脊柱曲度,防止进一步恶化。佩戴支具期间,运动能力会有所限制,但适当的运动有助于加强肌肉力量,提高身体的灵活性。
2.蹲起属于日常功能锻炼的一部分,通常来说能够安全地进行。需要注意动作的幅度和力度,避免快速或剧烈的动作,以免对脊柱产生不良影响。
3.每个人的情况不同,支具的设计和佩戴时间也因人而异。在进行任何锻炼前,尤其是涉及到脊柱负重或压力变化的运动时,应咨询医生或者物理治疗师。他们能够提供个性化的指导和安全建议。
4.监测锻炼过程中是否出现疼痛、不适或其他异常现象。如有,应立即停止并寻求专业意见。
在戴支具期间,合理规划和实施适合自己的运动方案,有助于提高生活质量和矫正效果。
