张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.环境温度:室内温度过低或是睡觉时没有合理使用被褥,可能导致局部受凉。颈椎区域通常暴露在外,受到冷空气影响较大。
2.血液循环不良:某些情况下,如长时间的同一姿势睡觉,可能会影响血液循环,使得局部温度降低,产生发凉的感觉。
3.神经反应:神经受到压迫或者刺激,有时也会产生异常的温度感受,例如发凉。这可能与不正确的枕头高度或睡姿有关。
4.颈椎问题:一些颈椎疾病,如颈椎病,可能导致该区域感到不适,包括发凉。颈椎结构的改变可能影响神经和血管的正常功能。
5.其他健康因素:甲状腺功能减退等全身性疾病,可能引起对寒冷敏感,这种情况需结合其他症状进行综合判断。
注意颈椎保暖,选择合适的寝具及枕头,保持良好的睡眠姿势,必要时咨询医生以获得专业意见。
