王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.食物同时摄入:服用补血药物时,与少量食物一起服用可以减少胃部刺激。牛奶、面包或其他非酸性食物可有效缓解不适。
2.调整服药时间:尝试在餐后或睡前服用,可能会减轻反胃症状。不过某些补铁药物在空腹时吸收更好,因此要根据具体药物说明进行调整。
3.分次小剂量:将每日所需剂量分为多次小剂量服用,可以减少对胃的刺激,从而减轻反胃症状。
4.换用不同制剂:不同类型的铁剂对胃的刺激程度不同,如使用液体制剂或缓释片剂可能会有所改善。
5.补充维生素C:维生素C可以提高铁的吸收率,可以与铁剂一起服用,但仍需咨询医生建议。
如果上述措施无效或症状严重,建议及时联系专业医疗人员以获得进一步指导。长期和严重的反胃可能导致营养吸收问题,应谨慎管理。
