史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.保护和休息
戴眼罩:使用透气性良好的眼罩,防止灰尘或异物进入眼睛,同时减少角膜暴露带来的刺痛感。
避免用手揉眼:揉眼可能导致感染或加重损伤,应尽量克制。
避免强光刺激:长时间暴露在强光下会增加疼痛感,可以佩戴墨镜减轻光线刺激。
2.药物治疗
人工泪液:使用无防腐剂的人工泪液滋润眼部,减少干涩和摩擦感,一般每日3-4次。
抗生素滴眼液:预防感染,常见的有左氧氟沙星和妥布霉素滴眼液,应严格遵医嘱使用。
非甾体类抗炎眼药水:如需要缓解疼痛,可能会使用非甾体类抗炎药物,但应谨慎并遵医嘱。
止痛药物:若疼痛较重,可口服布洛芬等药物,但需在医生建议下使用。
3.生活护理
保持环境湿润:通过加湿器维持空气湿度,减少干燥对眼部的不良影响。
饮食调节:补充维生素A和omega-3脂肪酸,有助于促进角膜修复,食物包括胡萝卜、菠菜、鲑鱼等。
足够睡眠:保证规律作息,为眼部组织修复提供足够的时间和条件。
避免烟雾刺激:远离吸烟环境或其他污染源,减少化学物质对角膜的刺激。
眼角膜是非常脆弱的组织,任何处理都需要小心谨慎。当疼痛持续不缓解或者伴随视力模糊,应立即前往眼科就医,切勿自行尝试偏方或过度使用药物。