龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.喂奶姿势:确保采用正确的喂奶姿势,以减少吞入空气的机会。母乳喂养时,应让婴儿的嘴巴紧贴乳房;使用奶瓶时,注意奶嘴需充满奶液。
2.拍嗝:每次喂奶后都应帮助新生儿拍嗝。可以将其竖直抱在肩膀上,轻轻拍打或抚摸背部,直到听到嗝声。
3.按摩腹部:顺时针方向轻轻按摩婴儿的腹部,有助于促进肠道内气体移动和排出。
4.调整饮食:如果是母乳喂养,母亲可能需要观察自己的饮食,避免摄入易导致胀气的食物,如豆类、十字花科蔬菜和某些乳制品。
5.温暖舒适的环境:创造一个安静、温暖的环境,让婴儿感到放松,也有助于缓解腹部不适。
6.改变喂奶次数和量:避免一次性喂养过多,可以尝试增加喂奶次数,每次减少喂奶量。
7.药物干预:若腹胀严重且持续不缓解,可咨询医生是否需要使用一些安全的助消化药物。
大多数情况下,新生儿随着成长,其消化系统逐渐成熟,胀气问题会有所改善。若胀气伴随其他异常症状,如剧烈哭闹、呕吐或体重不增,请及时就医以排除其它健康问题。