龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.定期变换姿势:在婴儿醒着的时候,经常改变其躺卧方向。例如,可以尝试让婴儿白天俯卧趴着玩,这不仅能帮助纠正头型,还能促进颈部肌肉的发育。
2.调整睡眠方向:每晚将婴儿放在床上时,交替改变婴儿的头朝向。比如一晚让头朝左边,下一晚朝右边,以此类推。
3.使用辅助工具:市场上有专门设计的小枕头或垫子,旨在帮助保持头部位置,避免长时间保持同一姿势对头型造成影响。但使用这些工具时需遵循安全指导,防止窒息风险。
4.观察日常行为:注意观察是否存在婴儿偏好某一侧的问题。如发现婴儿总是偏好用某一侧看东西或吸吮,可以适度调整环境中物体的位置,使婴儿转头。
5.就医评估:如果在采取上述措施后没有改善,或者发现异常情况,建议及时咨询医生。医生可能会推荐物理治疗或其他干预措施。
及早注意并进行适当干预,可以有效帮助婴儿头部恢复正常形态。在日常护理中注意姿势调节,能为婴儿提供良好的生长发育环境。