杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.饮茶量:每日饮茶应适量,不宜过多。过量摄入可能导致咖啡因摄入过高,进而影响睡眠及心率。
2.茶种选择:绿茶和白茶较为温和,尤其是在含咖啡因方面,相比红茶和黑茶更为合适。同时,这两种茶所含的儿茶素具有抗氧化作用,有助于心血管健康。
3.避免药物相互作用:一些茶可能与治疗抗磷脂综合征的药物产生相互作用。例如,绿茶中的成分可能会影响华法林等抗凝药物的代谢。需在医生指导下合理安排饮茶时间。
4.个体差异:每位患者的具体病情和身体反应不同,需根据个人情况判断饮茶的种类和量。
定期咨询医生,以确保饮食和生活方式适合自身健康状态,能有效管理抗磷脂综合征。