杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.饮食调整:增加膳食纤维摄入,如多吃水果、蔬菜和全谷物,这有助于软化粪便,减少对伤口的刺激。保持充足的水分摄入,每天建议饮水量达到2升。
2.药物使用:在医生指导下,可以局部应用促进伤口愈合的药膏,例如含有抗菌成分的涂剂。同时,必要时可使用止痛药物来缓解疼痛,但需遵循专业医师的建议。
3.保持清洁:每次排便后,用温水轻柔冲洗肛门区域,以保持伤口清洁,防止感染。避免使用刺激性的肥皂或湿巾。
4.坐浴疗法:每天进行2-3次温水坐浴,每次约15分钟,可帮助促进血液循环,加快伤口愈合。
5.生活方式改变:避免久坐和长时间站立,以减轻对肛门区域的压力,并适度活动以促进肠道蠕动。
这些措施可以有效促进术后的恢复,减少裂口的发生。如果通过上述方法效果不佳或症状加重,应及时就医以获得进一步治疗。