徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.饮食调整:建议减少辛辣、油炸以及过于刺激的食物,增加富含维生素C的水果和蔬菜,如橙子、草莓和菠菜。这些食品能帮助减轻牙龈炎症。
2.口腔卫生:每天至少刷牙两次,并使用牙线清洁牙缝。漱口水可以帮助进一步减轻炎症,选择不含酒精的漱口水以避免刺激牙龈。
3.补充营养:如果饮食中缺乏足够的维生素和矿物质,建议补充多种维生素,尤其是维生素C和维生素B;它们对于维护牙龈健康非常重要。
4.药物治疗:必要时,可以在医生指导下使用抗菌的牙膏或药物软膏进行局部治疗,以快速消除炎症。严重情况下,可考虑服用非处方止痛药来缓解不适。
5.生活方式调整:保持良好的作息时间和情绪管理,避免熬夜和压力过大,这对免疫系统的支持具有积极作用。
试管移植前应确保身体状态良好,因此及时处理牙龈上火问题有助于提高成功率。有需要时及时咨询医生,根据具体情况采取相应措施。