魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.基因与遗传:肥胖有一定的遗传基础,父母的体重状况可能通过基因影响到子女。在肥胖人群中,基因变异贡献了约40%至70%的体重差异。这意味着,即使父母在减肥后,其子女仍可能遗传到肥胖倾向。
2.生活方式的影响:父母的饮食习惯、运动模式以及整体生活方式会直接影响子女。研究表明,健康的生活方式可以显著降低肥胖风险。减肥后如果能保持良好的生活方式,对子女的影响将是积极的。
3.环境因素:家庭环境包括日常饮食、活动水平和健康意识,对子女的体重管理有重要作用。一个注重健康生活方式的家庭环境,有助于形成良好的饮食和运动习惯,从而降低子女肥胖的风险。
虽然减肥不能改变遗传基因,但持续的健康生活方式能够为子女创造一个更健康的成长环境,进而可能降低其肥胖及相关健康问题的风险。保持长期的健康生活方式不仅对自身有益,也会为后代带来积极的影响。
