长身高期间盆骨疼痛是怎么回事

2025-05-24
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

魏琼副主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:长身高期间出现盆骨疼痛是生长过程中常见的现象,通常与骨骼和肌肉的快速发育有关。在身体快速生长期,尤其是青春期,许多青少年会经历这种疼痛。这种现象主要有以下几个原因:

1.生长板活跃:在快速生长期,骨骼两端的生长板活动增加,以促进骨骼延长。这一过程可能导致周围组织的轻微不适或疼痛。

2.骨骼快速增长:骨骼突然加速增长可能使肌腱和韧带感到紧张,由于这些软组织需要时间来适应新长度,可能导致疼痛。

3.激素变化:青春期的激素变化可能影响骨骼和软组织的发展,潜在地引发不适感。

4.运动量增加:在这一阶段,许多青少年增加了运动量或参与运动项目,这可能加重关节和骨骼的不适。

5.姿势变化:随着身体结构改变,站立、行走或坐着的姿势可能发生变化,这也可能导致某些部位的不适感。

大多数情况下,这种疼痛是暂时性的,并会随着生长期结束而消失。保持健康的饮食和适度的锻炼可以帮助缓解症状。如果疼痛持续或严重,建议咨询医生进行评估。

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