张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.胃脘胀痛和频繁打嗝:这通常与胃部积气或消化不良有关。胃在消化过程中产生气体,若排出不畅,会导致胀痛和打嗝。某些食物,如碳酸饮料、豆类和高脂肪食物,可增加气体生成。慢性胃炎或胃食管反流病也可能是诱因。
2.早晨咕噜声:这是由于胃肠道蠕动过程中的液体和气体移动所引起的,一般是正常现象。但如果声音特别明显,可能提示空腹时胃酸分泌过多或胃肠动力亢进。
3.排便次数增多:排便次数增多可能与肠道菌群失衡、过度饮食纤维摄入或肠易激综合征有关。有时候,压力和情绪波动也会影响肠道活动。
以上症状在某些情况下可能自限,但若持续出现或加重,建议考虑检查胃肠道功能,以排除其他潜在疾病因素。注意保持规律、健康的饮食习惯有助于减少类似症状发生。