近视能吃寒性食物吗

2025-05-30
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史煜副主任医师

南京鼓楼医院 眼科

病情分析:近视与寒性食物的摄入没有直接联系,适量食用不会影响视力。

1.近视主要是由于眼球结构变化如轴长增加,导致光线无法准确聚焦在视网膜上。与饮食习惯关系不大。

2.寒性食物指的是那些在中医理论中被认为能清热解毒、润燥生津的食物,如绿豆、西瓜等。这些食物主要影响的是体内的平衡状态,而非视力。

3.饮食对视力健康的影响更多来自于均衡营养和摄入特定有益成分,如富含维生素A、C、E及锌、硒等矿物质的食物,这些成分可支持眼部健康。

适量食用寒性食物不会对近视产生负面影响,但应注意保持饮食多样性和营养均衡。

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