袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.冰敷:在受伤后的前24至48小时内,每次冰敷15-20分钟,每隔一小时进行一次。这有助于减少肿胀和疼痛。
2.休息:尽量避免使用受伤的手部,以便组织得到充分的休息和恢复。
3.抬高:保持手部高于心脏水平,这有助于减轻肿胀。
4.药物:可以考虑服用非处方的止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,以帮助缓解疼痛和炎症。
5.观察:如果症状在几天内没有改善,或是出现明显的肿胀、瘀青、严重的疼痛、手指无力或麻木加重等情况,应尽快就医,进行专业的评估和治疗。
通常情况下,轻微的损伤通过适当的家庭护理能够得到缓解。如果怀疑有骨折、脱臼或严重的神经损伤,专业医疗评估是非常必要的,以确保问题得到正确处理并预防长期后遗症。