邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.恢复期:男性在完成一次性高潮后,需要一段时间才能再次勃起并进行下一次性活动。这段时间因人而异,可能从几分钟到几小时不等。年轻男性的恢复期通常较短,而随着年龄增长,恢复期可能会变长。
2.生理因素:体内荷尔蒙水平、心血管健康状况以及整体身体健康都会影响勃起功能。例如,睾酮水平低、血液循环不畅或患有某些慢性疾病的人,可能需要更长的恢复期。
3.心理因素:心理状态也会影响勃起能力。压力、焦虑、疲劳或情绪低落可能会延迟或抑制勃起反应。
4.生活方式因素:不良的生活习惯如吸烟、饮酒过度、缺乏锻炼和不健康的饮食都可能对勃起功能产生负面影响。改善这些习惯有助于提高整体性健康。
对于大多数健康男性而言,偶尔出现这种情况并不值得担忧。如果问题持续存在或伴随其他症状,则建议咨询专业医疗人士以排除潜在健康问题。保持健康的生活方式、积极管理压力和维护心理健康,对维持良好的性功能具有重要作用。