邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.休息:受伤后,应尽量避免移动,采取卧床休息的姿势,以减少活动引起的疼痛和不适。
2.冰敷:在受伤后的前24-48小时,可使用冰袋或冷敷袋敷于受伤部位。每次冰敷时间为15-20分钟,每隔1-2小时一次。冷敷有助于减轻肿胀和疼痛。
3.止痛药物:若疼痛明显,可以考虑服用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,但需遵循药物说明书上的剂量指引。
4.观察症状:密切关注是否出现其他症状,例如严重的持续性疼痛、睾丸肿胀加重、瘀血、大面积淤青或尿血等。如果出现这些症状,需要及时就医。
5.穿戴支撑性内衣:选择合适的支撑性内衣可以帮助减少剧烈运动时的抖动,从而舒缓因挤压导致的不适感。
在处理过程中,如果疼痛持续加剧或出现其他异常症状,应当尽快寻求专业医疗帮助,以排除潜在的严重损伤如睾丸扭转或破裂。同时,保持良好的生活习惯与卫生条件,有助于预防进一步并发症的发生。