刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.保持清洁:尽量使用温水进行肛门区域的清洗,以避免刺激,同时使用柔软的毛巾轻轻擦干。避免使用含有酒精或香料的湿巾,这些物质可能会引起进一步刺激。
2.使用药物:可以选择局部麻醉剂或含止痛成分的软膏,如利多卡因软膏,这可以有效减轻疼痛感。某些药膏还具有促进愈合的功能,有助于恢复皮肤健康。
3.饮食调整:增加膳食纤维摄入可以帮助改善排便情况,减少对肛门的刺激。推荐多吃水果、蔬菜、全谷类食品以保持大便松软。另外,确保每日摄入足够的水分以防止便秘。
通过以上措施,可以有效缓解大便后创面所带来的疼痛。同时,如果疼痛持续或加重,建议咨询专业医生进行进一步检查和治疗。