胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.椎间盘突出:下腰椎的椎间盘突出会压迫坐骨神经,导致臀部和腿部疼痛及麻木。约有80%至90%的坐骨神经痛患者与椎间盘突出有关。
2.脊椎狭窄:年龄增长可能导致脊椎管变得狭窄,从而压迫神经根。此情况在50岁以上人群中较为常见,占10%至15%的坐骨神经痛病例。
3.肌肉压迫:梨状肌综合征是指梨状肌紧张压迫坐骨神经,引起疼痛和麻木。这种情况在运动员或久坐者中较常见。
4.外伤:腰部或臀部的直接损伤可能导致坐骨神经受损或刺激,进而产生相关症状。
5.其他病因:如肿瘤、感染或代谢疾病也能引发神经压迫或损伤,导致类似症状。
保持良好的姿势、适度锻炼以及避免长时间不活动有助于预防这些问题。如果症状持续或加重,寻求医疗帮助以获得专业评估和治疗是明智的选择。