陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:术后24至48小时内使用冷敷,以减少血管扩张和出血。在此期间,每次冷敷时间控制在15至20分钟,每隔一小时一次。冷敷可以帮助减轻肿胀和淤血。
2.热敷:在手术后的第三天或更晚,可以使用热敷来促进血液循环,加速吸收淤血。每次热敷时间仍可保持在15至20分钟,每天数次。
3.休息与抬高头部:适当的休息有助于康复,将头部稍微抬高有利于减少肿胀。建议术后睡觉时使用较高的枕头。
4.避免剧烈活动:术后一段时间应避免过多体力活动,因为剧烈运动可能导致出血或加重肿胀。
5.按医嘱服药:医生可能会开具一些药物,如抗生素或消炎药,遵医嘱服用有助于减少感染风险和加快恢复。
如发现淤血没有逐渐减轻或伴随其他症状,应及时联系医生进行进一步评估和处理。这种情况下,不要自行进行处理或使用未经批准的药物。