张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.尿路感染可引起频繁排尿,这种症状在夜间尤其明显,可能导致多次起夜,从而中断睡眠。根据统计,重度尿路感染患者每晚平均起夜次数可高达5次以上。
2.尿路感染往往伴随腹部或背部的疼痛感,这种不适感会干扰正常的睡眠周期,导致浅睡眠阶段增加,从而增加梦境的发生频率。研究表明,疼痛和不适感可使深度睡眠时间减少30%以上。
3.感染还可能引发身体的炎症反应,释放的炎症因子会影响中枢神经系统,进而影响睡眠模式。科学研究显示,炎症因子的增多与睡眠紊乱有显著相关性。
避免尿路感染对睡眠的影响,需要早期发现并积极治疗感染,同时采取适当的生活方式调整,如增加饮水量、保持个人卫生等措施。