袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.尺神经通道狭窄:尺神经在肘部通过一个称为腕管的小通道。如果该通道由于外力压迫、肿胀或其他原因变得过于狭窄,可能会导致神经受到压迫。
2.外力直接压迫:象是在桌子上撑着手肘等动作,可以直接压迫尺神经,导致短暂性麻木或刺痛感。
3.长期姿势不当:长时间保持特定姿势,比如弯曲手肘或支撑在硬物上,容易导致神经受到持续压迫。
4.外伤或重复性劳损:肘部的创伤或重复性活动也可能会引起神经的压迫或损伤。
定期改变姿势,避免长时间将压力施加在肘部,以及进行适当的伸展和休息,有助于缓解和预防这种麻木现象的发生。如果症状持续或加重,需要寻求专业医疗建议以排除其他潜在问题。
