杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.饮食调整:建议多摄入富含维生素C和B族维生素的食物,如水果和蔬菜。避免食用辛辣、油炸、过咸和过甜的食物,以减少对口腔黏膜的刺激。
2.保持口腔卫生:每天至少刷牙两次,并使用牙线清洁牙缝,减少细菌滋生。同时,可使用温盐水漱口,有助于缓解炎症和疼痛。
3.药物治疗:对于局部疼痛,可以使用含有薄荷或苯佐卡因的局部止痛剂。如果口腔溃疡严重且持续时间较长,可咨询医生使用抗炎药物或维生素补充剂。
多喝水,确保身体充足的水分摄入,有助于促进新陈代谢,减轻上火症状。若症状持续不缓解,应及时就医,以排除其他潜在健康问题。
