吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.松饼的主要成分是面粉、糖和油脂。高糖分容易增加体内的热量负担,从而引发口腔溃疡、咽喉痛等上火症状。
2.制作松饼时常用的黄油或植物油,属于高脂肪食物,过多摄入会加重消化系统的负担,影响胃肠功能,引起消化不良,也可能出现上火表现。
3.商业生产的松饼中还可能含有一些添加剂,如防腐剂和香精,这些物质在某些人群中可能引发过敏反应或加重上火症状。
控制松饼的摄入量,同时保持饮食多样化,有助于避免因食用松饼而导致的上火情况。注意日常饮食的平衡,适量加入新鲜水果和蔬菜,以调节体内的寒热平衡。
