魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.饮食控制:调整饮食结构,选择低热量、低脂肪、高纤维的食物。减少糖分和加工食品的摄入,以帮助降低体重,从而改善胰岛素敏感性。
2.增加运动:坚持规律运动,每周至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑或游泳,可以有效帮助减重,提高胰岛素敏感性。
3.药物治疗:在必要情况下,可以使用药物辅助治疗。常用的药物包括二甲双胍,它可以提高机体对胰岛素的敏感性。其他如利拉鲁肽或吡格列酮也可能被考虑,但需在专业医生指导下使用。
4.治疗基础疾病:如果患者存在其他代谢综合征相关疾病,如高血压或多囊卵巢综合征,需要同步进行治疗,以改善整体健康状况。
5.定期监测:与医疗专业人员保持联系,定期监测体重、血糖和胰岛素水平,以便根据身体反应调整治疗方案。
肥胖引发的黑棘皮病需要系统性的生活方式改变和可能的药物治疗。通过综合干预手段,可以有效缓解症状并改善整体健康。
