陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.重力作用:当身体左侧卧位时,心脏位置相对更接近胸壁,可能导致感受到心跳或心脏搏动增强。这种情况下,有些人会觉得心脏不适或有压力感。
2.迷走神经刺激:左侧卧位可能会增加迷走神经的活动,此神经影响心率和心肌收缩力,这可能引起心脏不适。
3.胃部积气:左侧卧位容易使胃内空气向上移动,压迫心脏部位,引起不适感。这种情况在饭后尤其明显。
4.原有心脏问题:对于一些有心脏疾病,如心功能不全的人群,左侧卧可能加重症状,导致不适感明显。
5.心理因素:焦虑或者过度关注心脏健康也会增加不适感的敏感性。
如果这种不适持续存在、严重或伴随其他症状如胸痛、呼吸困难等,建议及时就医,以排除潜在的心脏病变或其他健康问题。保持良好的睡眠姿势和适当的放松有助于改善此类不适。