杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.饮茶可提供水分补充:尿道感染期间需要大量饮水以帮助冲刷细菌,饮茶可以作为额外的水分来源。应优先确保每日至少摄入8杯(约2升)水。
2.茶的抗氧化特性:某些茶含有抗氧化物质,如绿茶中的儿茶素,对健康有益,有助于增强免疫系统功能。
3.避免刺激性成分:应避免饮用含咖啡因过高的茶,因为咖啡因可能会刺激膀胱,加重尿道感染症状。选择如洋甘菊茶、薄荷茶等温和的茶饮是较好的选择。
4.控制饮用量:建议每天饮茶量不超过2-3杯,以免对身体造成额外负担。
在饮茶时需关注个人对不同茶叶的耐受情况,同时要结合医生的治疗建议进行合理调整。