脊柱侧弯导致疼痛该怎么办

2025-07-05
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张绍东副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

病情分析:脊柱侧弯可能导致疼痛,通过物理治疗、锻炼以及在某些情况下进行手术,可以有效缓解这种不适。

1.物理治疗:专业的物理治疗师可以设计个性化的锻炼方案,以增强核心肌肉力量,改善姿势,进而减轻脊柱侧弯引发的疼痛。具体疗程和频率依个体情况而定。

2.锻炼:常规的低冲击运动,如游泳和步行,有助于维持脊柱的灵活性和整体健康。瑜伽和普拉提也被认为对改善脊柱侧弯的姿势具有积极作用。

3.药物治疗:在某些情况下,抗炎药物可能被推荐用于缓解由脊柱侧弯引起的疼痛。这通常只是短期策略,应在医生指导下使用。

4.支具:对于正在成长的青少年,支具可能被用于防止脊柱侧弯的进一步恶化。这种方法通常适用于中度侧弯。

5.手术:当脊柱侧弯严重影响到日常生活质量或有潜在健康威胁时,矫正性手术可能成为必选方案。手术后通常需要一段时间的康复训练。

针对脊柱侧弯的治疗方案应通过专业医疗人员评估后实施,以确保安全有效。任何疼痛或不适加剧的情况,都应及时寻求专业意见。在日常生活中,保持良好的姿势和规律的锻炼,对于管理脊柱侧弯的症状至关重要。

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