张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:术后脊椎疼痛通常可以通过非甾体抗炎药缓解,这类药物包括布洛芬和萘普生等。医生可能会开具肌肉松弛剂或神经病理性疼痛药物,例如加巴喷丁,以帮助缓解疼痛。
2.物理治疗:物理治疗是术后恢复的重要组成部分。经过专业评估后,物理治疗师可能会制定个性化的康复计划,包括牵引疗法、按摩及力量训练。这些方法旨在改善颈椎的灵活性和稳定性,从而减轻疼痛。
3.生活方式调整:术后应注意避免重体力劳动及剧烈活动。同时,保持正确的姿势也是关键。使用符合人体工学的枕头和椅子可以帮助减轻颈部压力。定期进行适度的运动,如游泳或散步,有助于增强身体的整体健康状况。
4.心理支持:长时间的疼痛可能导致情绪上的困扰,心理咨询或支持小组可以提供情感上的帮助,促进术后的整体恢复。
以上措施能够有效帮助缓解术后的脊椎疼痛症状。与医生定期沟通以调整治疗方案是确保恢复顺利的重要步骤。