耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.改善神经可塑性:通过重复进行特定动作,主动运动疗法能够促进大脑的神经可塑性,即大脑适应和改变的能力。大量研究表明,重复的运动训练可以刺激大脑神经网络的重组,从而改善患者的运动功能。
2.增强肌肉力量和耐力:脑卒中的患者通常会面临肌肉无力或耐力不足的问题。主动运动疗法专注于增加肌肉的强度和耐力,通过系统地进行力量训练和耐力训练,帮助患者提高日常生活活动能力。
3.改善协调和平衡:主动运动疗法还包括一系列针对协调性和平衡性的训练。这些训练可以帮助患者重新学习如何控制肢体并保持姿势稳定,从而减少跌倒风险并改善行走能力。
4.提高心血管健康:通过持续的运动,可以改善心血管健康状况。心血管健康的改善有助于全身循环,对脑卒中患者而言,这意味着更好的营养和氧气输送到受损的脑组织,加速康复进程。
5.心理社会效益:参与主动运动疗法不仅对身体恢复有益,还可以显著提升患者的心理状态和社交互动能力。通过设定运动目标并逐步实现,患者可能会感受到成就感和自信心的提升,有助于对抗由脑卒中带来的抑郁和焦虑情绪。
在脑卒中康复中,积极参与主动运动疗法对于促进身体和心理恢复具有重要意义。通过科学规划和实施这些运动策略,患者能够获得全面的康复效果。