王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.明确位置:找到按摩的准确位置——内眼角靠近鼻梁的区域,这是泪囊所在的位置。
2.清洁双手:在操作前,务必用肥皂彻底清洗双手,避免细菌感染眼部。
3.选择姿势:让患者处于舒适的姿势,比如仰卧或半坐姿,以便稳定头部。
4.按压方向和力度:
用食指或中指的指腹轻轻按压泪囊区域。
按压时从内眼角上方开始,向下沿着鼻侧的方向推压。
动作应轻柔但有一定力度,避免过度用力造成不适。
5.频率与时间:
每次按摩约5-10次,每次的推压持续1-2秒。
每日可进行3-4次,根据医生建议调整频率。
6.配合药物治疗:如果存在感染风险,通常需要遵医嘱配合使用抗生素眼药水或其他药物治疗。
这种方法主要适用于轻度泪道阻塞,若症状未见改善,需及时就诊评估是否需要其他干预措施,如泪道冲洗或手术治疗。