牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.保持皮肤干燥:出汗后尽快擦干身体,换上干净、宽松的衣物,以减少皮肤摩擦。
2.使用温和产品:选择不含香料和刺激成分的温和沐浴露和保湿霜,以避免进一步刺激皮肤。
3.控制环境温度:保持适宜的车内温度,避免过热,以减少出汗。
4.服用抗组胺药:若瘙痒严重,可在医生指导下使用非处方抗组胺药来缓解症状。
5.避免抓挠:抓挠可能导致皮肤破损和感染,应尽量避免。
在症状持续或加重的情况下,建议就医以获得专业诊断和治疗。注意个人卫生和环境的调节可以有效预防类似问题的发生。