徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.手持式电动按摩器:这些设备通常具有可调节的强度和不同的按摩头,可以帮助术后患者调整到合适的力度,避免过度刺激。
2.按摩垫:放置于椅子或床上的按摩垫可以提供全背部的按摩体验。这些设备通常拥有多种模式和强度设置,对腰椎术后的恢复十分友好。
3.热敷带:提供温和的热量,有助于放松紧绷的肌肉和减少术后疼痛。热敷可以促进血液循环,从而加速愈合。
4.泡沫滚轴:虽然不是传统的按摩工具,但在专业指导下使用泡沫滚轴可以帮助改善肌肉的柔韧性和减少紧张。
5.震动按摩球:这种小型设备可以针对特定部位进行轻柔的震动按摩,适合需要小范围按摩的患者。
术后初期应咨询医生或物理治疗师,以确保选择的按摩工具适合个人的康复阶段。避免使用高强度、深层组织按摩工具,因为它们可能对愈合不利。