王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.心血管疾病风险:超重会导致高血压、高胆固醇和动脉硬化,增加心脏病和中风的风险。对于体重230公斤的个体,这些风险显著升高。
2.糖尿病:肥胖是2型糖尿病的主要风险因素之一。体重较大的人胰岛素抵抗可能性更高,容易患上糖尿病。
3.呼吸系统问题:严重的肥胖可能引发睡眠呼吸暂停综合症以及其他呼吸困难的问题,影响睡眠质量和整体生活质量。
4.关节健康:超重会给膝盖、髋关节等下肢关节带来额外负担,导致骨关节炎等问题的发生几率提高。
5.心理健康:肥胖与抑郁、焦虑和低自尊心等心理问题有关联,影响个人的社会交往和心理状态。
实现适当的体重管理不仅能减少上述健康风险,还可以提升整体生活质量。在开始任何减肥计划之前,应寻求专业医疗建议以确保方法安全有效,同时要逐步调整饮食和运动习惯。
