陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.注射肉毒素:这是最常见的非手术方式,通过注射肉毒素以减弱咬肌的力量,最终使其体积缩小。一般需要多个疗程,不同个体效果可能维持3到6个月。
2.面部按摩:通过专业的按摩手法,缓解面部肌肉紧张,有助于改善肌肉线条。这种方法通常需要长时间坚持才能看到明显效果。
3.手术缩肌:对于想要快速且持久效果的人群,可以选择手术方式。这种方法通过切除部分咬肌,达到瘦脸效果。手术后的恢复时间因人而异,一般需要数周。
4.改变饮食习惯:避免过多咀嚼坚硬食物也能在一定程度上减少咬肌肥大。
5.牙齿矫正:有时咬肌肥大会与牙齿咬合不良有关,牙科矫正可以间接改善咬肌问题。
每种方法都有其优缺点及适用范围。在选择任何一种方式前,建议咨询专业医生,根据自身情况进行评估,以选择最适合的矫正方案。保持健康的生活习惯和合理的饮食结构也是改善咬肌、实现理想面部轮廓的重要因素。
