邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.生理机制:男性体内始终进行精子的生成和储存,当积累达到一定程度时,身体会通过遗精来释放多余的精液。这是一种正常的自我调节过程。
2.激素水平:青春期及年轻男性的性激素水平较高,这导致性唤起频率增加,从而促进梦遗的发生。
3.缺乏性活动:长期没有进行性生活或手淫,精液持续积累到一定量后,身体可能通过遗精来释放压力。
4.睡眠阶段:遗精通常发生在快速眼动睡眠阶段,此时大脑活跃,梦境更加频繁且生动,有可能刺激性唤起。
遗精不需要特别担心,是人体健康运作的一部分,除了保持良好生活习惯以外,注意睡眠质量也可能减少其发生频率。