邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
停止过度自慰以减少对龟头的刺激。适当休息可以帮助缓解不适并促进愈合。
注意局部卫生,每日使用温水轻柔洗净,不使用刺激性肥皂或护肤品,以避免进一步刺激。
第三,留意疼痛是否伴随其他症状,如红肿、分泌物或排尿困难。如果出现这些症状,应考虑就医咨询专业意见。
待症状改善后,调整自慰频率和方式,避免再次过度摩擦或刺激。保持良好的生活习惯有助于预防此类问题的发生。