龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.营养不良:缺乏某些关键营养素如铁、锌、维生素D和蛋白质可能导致指甲变脆、分层。正常情况下,均衡的饮食可以提供足够的营养素,建议确保摄入足量的水果、蔬菜和富含蛋白质的食物。
2.外伤:反复的机械损伤,如过度抓挠或啃咬指甲,可能使指甲表面遭受损害,从而导致分层或脱落。
3.感染:真菌或细菌感染可能会影响指甲的健康,使其出现异常变化,常见症状包括变色、变厚或分层。
4.皮肤疾病:牛皮癣或湿疹等皮肤病也可能影响指甲的健康状态,导致类似的症状。
5.其他健康问题:甲状腺功能异常或免疫系统疾病可能是潜在原因之一。此类健康问题通常伴有其他全身症状。
指甲健康问题可能反映出身体整体健康状况,应保持良好的生活习惯,并注意观察是否有其他异常症状,如持续性发热、体重下降或疲劳。如果指甲分层情况持续且难以解决,应寻求专业医疗评估。