张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:休息是最常见的初步措施。限制活动有助于减轻症状,减少受影响神经的压力。同时,应用热敷或冷敷可以帮助缓解疼痛和肌肉痉挛。
2.药物治疗:医生可能会建议使用非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂可以帮助缓解抽筋。
3.物理治疗:专业的物理治疗师可以设计个性化的疗程,包括伸展、强化肌肉以及改善姿势的练习。牵引疗法也可能有助于缓解神经根的压力。
4.手术治疗:在保守治疗无效且症状加重时,可考虑手术治疗,如椎间盘切除术,以解除神经压迫。
及时就医以获得专业指导非常重要,通过结合不同方法能有效管理症状并改善生活质量。
