哺乳期要不要补充维生素

病情分析：哺乳期可以补充维生素。吃母乳的宝宝要吸收生长发育所需的各种营养物质，所以维生素可以适当补充，可以通过饮食调整来补充。维生素适合任何年龄的人，尤其是哺乳期的女性。只要对宝宝好，宝妈就应该努力调整自己的身体。宝妈若是不清楚可以去附近的诊所或医院请医生检查，然后听从医生的建议。同时要注意保持良好的心情，规律作息，不要熬夜，这样有利于哺乳期的健康。2022-03-08