怎么缓解腿麻

病情分析：如果是出现了腿麻的症状，我们需要根据患者具体腿麻的原因来进行治疗，如果患者是出现了腰椎间盘突出或者是出现了腰部神经根管炎症的话，建议及时的去医院做针灸治疗，或者是做手术治疗将狭窄的地方切除掉就可以了，如果患者是因为长时间的坐着或者是蹲着的话，我们可以适当的站起来活动一下，我们也可以采取一些保守治疗的方式，比如说口服营养神经的药物或者是理疗推拿等等。