为什么一到上午十点半左右就犯困，很困

病情分析：一到上午10:30左右就出现犯困的情况，如果长期这个样子的话，那么可能就是由于脑部缺氧缺血所造成的不良症状，也可能就是经常性熬夜所造成的，这种情况下建议患者一定要注意养成良好的饮食习惯和作息习惯，多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免吃辛辣刺激性的食物，注意锻炼身体，增强身体的免疫能力，还应该多吃一些比较清淡的食物，还要保持一个比较舒畅的心情，不要经常性生气。2021-08-11