手指甲表面凹凸不平

病情分析：手指甲表面凹凸不平可能是由于多种原因造成的，例如缺乏营养、过度洗涤、使用化学物品或长期咬指甲等。

为了改善手指甲表面的凹凸不平，你可以尝试以下方法：

1.保持营养均衡：摄入足够的维生素和矿物质，如维生素E、铁、锌等，可帮助增强指甲结构，减少凹凸不平的情况。

2.避免频繁用手洗涤：避免频繁地用手洗涤或者浸泡在水中，特别是使用含有化学物质的清洁剂时，应该戴上手套保护手部皮肤和指甲。

3.使用指甲油和保湿剂：选择含有滋润成分的指甲油或保湿剂，涂抹在指甲表面，以帮助滋润和保护指甲。

4.改变咬指甲的习惯：如果你经常咬指甲，那么这个习惯会损害指甲并导致表面凹凸不平，尝试寻找替代品或者使用咬指甲涂剂来改变这个习惯。

以上方法可用于改善手指甲表面凹凸不平的情况，如果问题持续存在或者变得更加严重，请咨询医生或美甲专家获得进一步建议。