肝肺火旺应该如何调养

平常的话，多吃一些清肺火的食物，比如白木耳，白萝卜，百合等这些食物，这些食物都具有养阴润肺的作用，还可以用中药进行调理，比如麦冬，黄芪，沙参等中草药，肝火旺的可以在医生的指导下来吃一些清肝泻火的中药，比如柴胡疏肝散等，平时的话要多喝热水，也可以喝一些绿豆汤或者是菊花泡的水，不要吃生冷辛辣刺激油腻的食物，一定要饮食清淡。