脸上有伤口吃什么好

病情描述: 脸上有伤口吃什么好

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陈德轩主任医师

江苏省中医院 普外科

病情分析:脸部有伤口的情况下,应该选择富含维生素A、C和E的食物,有助于促进皮肤细胞的新陈代谢,从而促进伤口愈合。要补充体内必要的营养素,应摄取含有高蛋白质、微量元素和维生素的食物,尤其是新鲜的蔬菜水果。可以多吃鱼、肉、蛋白质等动物性食物;海带、芹菜、胡萝卜、芥蓝等蔬菜也属于补血养颜的食物;此外,还可以多吃坚果、豆子、蔬菜等植物性食物,以获得人体所需的矿物质和维生素。2023-02-27