病情描述： 足底按摩的好处有哪些
宋石龙副主任医师
江苏省中医院 推拿科
1.有助于缓解疲劳：足底按摩可以帮助放松肌肉，减轻僵硬感，缓解身体疲劳。
2.改善血液循环：足底按摩有助于促进血液循环，增强心肺功能，降低血压，使血液畅通无阻，提高人体能量水平。
3.增强免疫力：足底按摩可以帮助激活人体的免疫系统，增强人体的免疫力，抵抗疾病，促进健康。
4.缓解颈肩疼痛：足底按摩对于肩颈疼痛是一个有效的治疗方法，可以帮助缓解肩颈肌肉紧张、疼痛。