夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
1.煮熟的鸡蛋最好,避免食用生或半生的鸡蛋,以免感染细菌。
2.感冒期间宜清淡饮食,建议不要加工过多的配料吃鸡蛋,比如油炸或加上过多辣椒等刺激性食物。
3.感冒期间应该特别注重补水,适量食用高水分水果和蔬菜,也可选择煮汤或食用粥来增加水分摄入。
总之,在感冒期间,饮食宜清淡、易消化,并且要注意多喝水,避免进食刺激性食物。