陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.准备一小碗温水和适量的白醋和盐,建议使用天然的食品级白醋和海盐。
2.在碗中加入适量的白醋和盐,搅拌均匀。
3.先用温水将脸部洗净,并轻轻按摩面部,让毛孔打开。
4.取适量的白醋加盐混合液,用指腹轻轻按摩脸部,避免过度摩擦。
5.注意避开眼睛周围和嘴唇等敏感部位,不要在皮肤有创伤或痘痘的地方使用。
6.按摩约1-2分钟后,用温水彻底冲洗脸部,确保没有残留物质。
7.使用柔软的毛巾轻轻擦干面部,不要用力擦拭,以免刺激皮肤。
8.最好在晚间进行这个步骤,并在完成后使用保湿霜,以避免皮肤干燥。
总的来说,白醋加盐洗脸可以对皮肤产生好处,但要注意适量和正确使用。如果您有皮肤过敏或其他皮肤疾病,请在使用前咨询医生。