陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.饮食:饮食不良或者缺乏营养会导致头发萎缩和掉落。建议你保持均衡的饮食,多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
2.健康问题:某些健康问题,如甲状腺问题、贫血等也会导致头发掉落。建议你咨询医生并接受治疗。
3.头皮问题:头皮炎、屑等问题也会导致头发掉落。建议你使用专门针对头皮问题的洗发水,并注意保持头皮清洁。
4.热造型:频繁地使用吹风机、卷发棒等热造型工具会使头发干燥脆弱,容易掉落。建议你尽量避免使用这些工具或者减少使用次数。
如果你的头发掉落特别严重,建议你去看医生进行检查,找出原因并接受相应的治疗和护理。
