武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.对身体健康的影响：长期饮酒会增加患上肝病、胃病、心脏病、高血压、癌症等疾病的风险。同时，喝酒还会对大脑和神经系统造成损害，导致认知能力下降和行为异常。
2.对心理健康的影响：过量饮酒会对情绪和精神状态产生负面影响，引起焦虑、抑郁等心理问题，甚至出现幻觉或思维混乱。
3.对社交关系和生活产生影响：常饮酒容易导致与家人和朋友的关系疏远，更容易陷入酗酒和失去工作、收入等生活资源。
总之，喝酒有很多危害，应该注意适量饮酒，并避免长时间或频繁的饮酒。如果已经出现了饮酒问题，应该及时寻求专业帮助。